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El Gel GU Energy es una de las formas más prácticas y confiables de aportar energía rápida durante tu entrenamiento o competencia. Está pensado para esos momentos donde necesitas un empujón extra para mantener el ritmo y evitar que la fatiga te alcance antes de tiempo.
Su consumo es muy sencillo: tómalo 15 minutos antes de iniciar la actividad y te brindará energía suficiente para aproximadamente 45 minutos de esfuerzo. En entrenamientos o carreras más largas, puedes consumir un gel adicional cada 45 minutos, ajustándolo según la intensidad y tu tolerancia.
Es ideal para running, ciclismo y triatlón, tanto en entrenamientos largos como en competencia. Integrar geles a tu estrategia nutricional te ayuda a entrenar con más constancia, competir con mayor control y disfrutar mejor el proceso, sin improvisar.
Entrenar bien también es saber cuándo y cómo recargar energía.
